本体觉就是人体充分利用和支配自己的关节肌肉肌腱韧带和骨骼等。身体部位的收缩与拉伸所产生的一种固有的信息。总体来说的话，本体觉是多种多样的。
大部分感觉还是通过。听觉视觉和触觉获得的。
整体的成熟是最慢的，除非前提平衡和触觉发展正常，本体才可能正常。
本体感本身就是一种能力，从简单的吃饭穿衣服脱衣服。写字、骑车。搞高难度的，我们可以不用看镜子，就可以摸到我们自己的眉毛笔字。我们不用看楼梯，也可以上下楼梯，开车时可以不用低下头来看。一脚就可以踩到油门，这也是本体感的功能。本体觉不成熟的儿童经常表现有站无站，相坐无坐相。缺乏自信心，挫折感很多，没有创造等。本体觉是自信心和创造力的根。
2、本体觉的重要性？
本体感的重要性：本体感最重要的是感觉的讯息要足够。感觉讯息是神经组织的营养。感觉讯息不够神经组织的发展一定会受影响。特别是零到三岁之间的婴幼儿感觉性学习不够的话。本体感的发展也一定不好。
感觉教育是视、听、嗅、味、触即平衡杆的教育，特别是触觉和平衡感。因为现在生活环境中相当缺，特别是触觉和平衡感。因为现在生活环境中相当缺乏持续多孩子。这两项最重要的学习发展比较弱。所以本体感要好婴幼儿阶段的时候，就应该强化他们探索的驱动力。本体感是一种后天性的综合自律
神经组织，本体感可以帮助一个人很自然的操作他的身体
3、本体觉失调的原因？
本体失调的原因：本体失调会造成身体协调不良。
包括双侧协调手眼协调动作协调。及身体感官的自然协调。
4、本体觉失调的表现？
本体感失调的表现：方向感不强，会经常迷路，不认识东西南北。过分的怕黑，在黑暗处的话，会经常不知道所措而哭闹。不能玩捉迷藏，闭上眼睛的话会容易摔倒。站姿坐无坐相。坐姿和看书姿势不正确、会托腮。上课写作业时身体老是动来动去的小动作比较多。
口腔肌肉发育迟缓：平常家里人带养的太精细，语言发育迟缓，学习能力低：写作业慢。写字写不好，容易出格。
手眼不协调：看到的跟写出来的就会不同。常出现抄错写字颠倒等，听到的与写出的不一致的话，听写就会容易出现问题。常有语言阅读听写书写上的障碍。
思维能力不好：与人交谈或者上课，回答问题时候会有口吃。
动作协调不良：平衡感能力差，走路的时候容易摔跤。走平衡木时会歪歪扭扭动作，记忆能力差等
